快手做法:家常麻辣小龙虾,简单美味让你欲罢不能!不仅小龙虾美味,另外还能将那道菜的味道给巧妙的融合。对于他的喜爱都是有个衡量标准的,那么,下面我们就来具体的介绍一下最家常的麻辣小龙虾做法。
蚝油辣子鸡在很多人的饮食上都是很美味的,但是我们的味蕾却是比较淡的,只要稍稍的加一点就会让他的味道特别的浓郁,你只需要将两个蒜瓣放在小龙虾的头部里面,然后用料酒,酱油等各种调料进行腌制,那么就会让味道达到很不错的,这样就会让龙虾的味道就能够非常好的满足了。
用料:准备好整虾,大蒜,切好备用。
1.首先把大蒜拍碎,然后再切好备用,还要准备一个小的锅,先把虾洗干净,然后用开水烫一下,这样能够让肉质里面的蛋白质迅速的流失,这样吃起来就不会变老。
2.把大蒜捞出来以后,把蒜粒捣碎,放在小龙虾的头部,然后直接上锅蒸,蒸的时候是要大火,然后蒸到肉质变嫩的时候,就可以盛出来了。
3.煮锅里的汤汁烧开,然后把蒜粒捞出来,把蒜粒捞出来以后放在小龙虾的头部,煮到汤汁烧开的时候,就可以捞出来了,煮好以后就可以吃了。
小龙虾的营养价值非常的高,对于身体健康有非常大的帮助,首先小龙虾的蛋白质含量非常的高,而且还含有非常丰富的钙质,对于补充身体所需要的营养物质也是非常的好的,另外小龙虾的脂肪含量也是非常的低的,所以说小龙虾在进补的时候有很好的补钙作用,可以减少身体出现疲倦的症状。
小龙虾吃多了会怎么样
1、小龙虾吃多了会消化不良
小龙虾中蛋白质的含量非常的高,而蛋白质是需要从肠胃里面进行消化的,如果吃多了,那么就会造成肠胃消化不良的症状出现,而消化不良就会影响肠胃的蠕动,从而导致肚子疼,拉肚子。
2、小龙虾吃多了会导致皮肤瘙痒
小龙虾吃多了会导致皮肤瘙痒,可能会导致皮肤出现炎症,有的时候甚至会引起湿疹。
3、小龙虾吃多了会导致上火
小龙虾属于寒性的食物,吃多了也会导致体内的热气堆积,从而导致上火,从而导致上火,口腔炎、便秘或者是牙龈炎,以及口腔溃疡等。